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TÉCNICAS DE AUTOCONTROLE PARA PARAR DE FUMAR:

Depois de parar de fumar o que fazer para evitar uma recaída

OS BENEFÍCIOS DA ÁGUA OXIGENADA:

A água oxigenada foi desenvolvida na década de 1920 por cientistas, para conter problemas de infecções e gangrena em soldados na frente de batalha. Numa solução a 3%, é um dos mais potentes desinfetantes que existem.

ALIMENTOS QUE BAIXAM O COLESTEROL:

Essas são algumas boas sugestões para baixar o colesterol...

BENEFICIOS DO ALHO:

Regra geral quase todos nós utilizamos os dentes de alho na nossa alimentação como tempero, a verdade é que ele tem mais propriedades agradáveis além do paladar.

O PODER DE CURA DO LIMÃO:

O limão é verdadeiramente uma jóia da natureza. Pode ser considerado o rei dos frutos curativos, sendo impressionante a quantidade e variedade das suas aplicações. No entanto, tendemos a repudiá-lo, quando pensamos no seu gosto azedo, e a minimizar as suas virtudes, tanto na manutenção e recuperação da saúde, quanto ao seu valor nutricional e possibilidades múltiplas de utilização culinária.

COMO PREVENIR OU MINIMIZAR PROBLEMAS DA TIREÓIDE:

Reduza o açúcar, consuma alimentos ricos em iodo, considerações sobre as algas, coma mais peixe, caldo de cabeça de peixe, ova de peixe, verduras cruas, grãos, cereais e sementes integrais, exercício para ativar a tireóide.

A CURA PELO ÓLEO DE GIRASSOL:

Achamos interessante transmitir à vocês esta pesquisa sobre o óleo de girassol, pois trata-se de uma alternativa simples e natural de mantermos nossa saúde e bem-estar!

NÃO BEBA LEITE DE VACA:

O hábito de consumir leite de vaca está relacionado com a falta de ferro em crianças. Uma boa parte da população mundial é vítima de câimbras, diarréias e também de múltiplas formas de alergias.

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